Eğer sürekli geç uyanmaktan şikayetçiyseniz üzülmenize gerek yok. Bilimsel verilere göre yaşlandıkça geç uyanma yetimiz bir nevi azalıyor. Nasıl mı? Detaylar için sizi şöyle haberimize alalım…
Kaynak: https://www.iflscience.com/why-do-adu…
İnsanlar yaşlandıkça daha erken uyanır.
Ancak, orta yaşa yaklaştıkça, insanların gece uyuduğu süre her on yılda 30 dakika azalır.
Beyin faktörü:
Yaşlı yetişkinlerde, bu ipuçları beyinde eskisi gibi bağlantı kuramıyor.
Gözlerin rolü:
Katarakt gibi, yaşlılarda yaygın olan durumlar da bu süreci etkileyebilir.
Melatonin, uyku hormonu olarak bilinir ve genellikle güneş battığında artmaya başlar.
Son günlerde artış gösteren Beşinci Hastalık vakaları en çok 5-15 yaş arası okul çağındaki çocukları etkiliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatma Arıkan, 3-5 yılda bir epidemi denilen salgınlara yol açan bu hastalığın ilkbaharda daha fazla çocuğu etkileyeceğini söyledi.
Prof. Dr. Merih Kutlu, “Nem hissedilen sıcaklığı artıran faktör. Bu kalp hastalıklarını tetikleyebiliyor hatta ne yazık ki bu hastalıklara bağlı ölüm oranlarını artırabiliyor. Yazın kalp hastalığı daha riskli hale geliyor” şeklinde konuştu. Prof. Dr …